Ćwiczenia metodą Feldenkraisa

sport-927759_1920

Kilka słów o moich wrażeniach po 2 lekcjach ćwiczeń metodą Feldenkraisa. 

Do opublikowania tego filmu przymierzam się już od zeszłego piątku:) Wtedy go nagrałam i miałam zamiar wrzucić od razu. Ale potem pomyślałam, że go trochę poprzycinam. Poprzycinałam, ucinając jednocześnie część najbardziej istotnych informacji:) Także zanim zaczniesz słuchać, wiedz że mówię w nim o ćwiczeniach metodą Feldenkraisa. Film jest słabej jakości, wiem- światło się zmienia, ostrość zanika. Dlatego wpadłam na pomysł, że oddzielę dźwięk od filmu i zrobię z niego podcast. Niestety, przekroczyło to moje techniczne umiejętności. Dlatego wrzucam film w takiej formie, jak jest. Nie jest idealnie, ale może jest pośród Was ktoś, kto jest zainteresowany ćwiczeniami tą właśnie metodę i będzie mógł dzięki temu dowiedzieć się czegoś więcej.

Jeśli chciałbyś dołączyć do grupy ćwiczących, napisz do mnie maila, skieruję Cię do właściwej osoby.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *